چکیده

 

هدف این پژوهش بررسی تاثیر 8 هفته برنامه تمرینات ثبات مرکزی بر مهارتهای حرکتی جابجایی و کنترل شی کودکان دارای کارامدی پایین در اجرای این مهارتها بود. بدین منظور، 30 دانش­آموز پسر (با دامنه­ی سنی7 تا 10 سال) انتخاب و به­صورت تصادفی در دو گروه  تجربی (15N=) و کنترل (15N=) سازمان­دهی شدند. مهارتهای حرکتی بنیادی آنها قبل و بعد از دوره تمرینی و با بهره گرفتن از آزمون مهارتهای حرکتی درشت-2 آزمون رشد مهارتهای حرکتی درشت-2   اندازه گیری شد. یافته­ها بهبودی معناداری در معیارهای اجرای مهارتهای حرکتی بنیادی گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل (05/0p<) نشان داد. می­توان چنین نتیجه­گیری کرد که برنامه تمرینات ثبات مرکزی عملکرد جابجایی و کنترل شی کودکان دارای تاخیر در رشد مهارتهای حرکتی بنیادی را افزایش دهد.

 

واژگان کلیدی

 

تمرینات ثبات مرکزی، مهارتهای حرکتی جابجایی، مهارتهای حرکتی کنترل شی، کودکان

 

 

 

 

 

فصل اوّل

 

طرح پژوهش. 1

 

1-1) مقدمه. 2

 

1-2) بیان مسئله. 3

 

1-3) ضرورت و اهمیت تحقیق 6

 

1-4) اهداف پژوهش: 7

 

1-4-1) هدف کلی: 7

 

1-4-2) اهداف اختصاصی: 7

 

1-5) فرض یا فرضیه های تحقیق: 7

 

1-5-1) فرض کلی: 7

 

1-5-2) فرضیات اختصاصی: 7

 

1-6) پیش فرضهای پژوهش. 8

 

1-7) محدودیت­های پژوهش. 8

 

1-7-1) محدودیت­های قابل کنترل. 8

 

1-7-2) محدودیت­های غیرقابل کنترل. 8

 

1-8) تعاریف مفهومی و عملیاتی واژه­ها 8

 

1-9) دوران کودکی 8

 

1-10) ثبات مرکزی 9

 

1-11) مهارتهای حرکتی بنیادی 9

 

1-12) تاخیر در مهارتهای حرکتی بنیادی 9

 

 

 

فصل دوّم

 

مبانی نظری و ادبیات پیشینه پژوهش. 11

 

2-1) مقدمه 11

 

2-2) بخش اول: مبانی نظری. 11

 

2-2-1)روش های ارزیابی رشد حرکتی. 11

 

2-2-1)روش های ارزیابی رشد حرکتی. 14

 

2-2-1)مهارتهای حرکتی بنیادی. 29

 

2-2-2) سیستم عضلانی ناحیه مرکزی. 33

 

2-2-3) آناتومی ناحیه مرکزی بدن 33

 

2-2-3-1) فعال­سازی عضلات ناحیه مرکزی بدن 35

 

2-2-3-2) ناحیه مرکزی و اندام تحتانی. 37

 

2-2-3-3) ناحیه مرکزی و زنجیره جنبشی. 37

 

2-2-4) زنجیره جنبشی و ورزش 38

 

2-2-4-1) ارزیابی مهارتهای حرکتی بنیادی و ابزارهای اندازه ­گیری. 40

 

2-2-4-2) آزمون تبحر حرکتی بروینینکس – اوزرتسکی. 42

 

2-2-5) مجموعه آزمون ارزیابی حرکات کودکان 42

 

2-2-7) آزمون رشد مهارت­های حرکتی درشت  (TGMD-2) 42

 

2-2-8) پیشینه پژوهش 44

 

2-2-10) تاثیر تمرینات ثبات مرکزی بر اجرای جسمانی  44

 

2-2-11) تاثیر برنامه ­های مداخله­ای بر اجرای مهارتهای حرکتی بنیادی. 46

 

2-4) نتیجه­گیری. 48

 

 

 

فصل سوّم

 

روش پژوهش. 49

 

3-1) مقدمه. 50

 

3-2) روش­شناسی پژوهش. 51

 

3-3) جامعه و نمونه آماری 51

 

3-4) مراحل اجرای آزمون. 51

 

3-5) ابزار و روش جمع آوری اطلاعات 51

 

3-5)  پرسشنامه اطلاعات فردی 51

 

3-5) آزمون رشد مهارت­های حرکتی درشت 51

 

3-5) ساختار و وسایل اجرای آزمون. 53

 

3-5) نحوه اجرا و نمره گذاری آزمون. 53

 

3-5) نمرات آزمون و تفسیر آنها 54

 

3-6) دوربین فیلمبرداری 54

 

3-7) روش اجرا 54

 

3-12) متغیرهای پژوهش. 55

 

3-12-1) متغیر مستقل 55

 

3-12-2) متغیر وابسته. 55

 

3-12-3) متغیرهای کنترل. 55

 

3-12-4) متغیرهای مداخله­گر. 55

 

3-13) روش­های آماری 55

 

 

 

فصل چهارم

 

تجزیه و تحلیل داده­ ها 57

 

4-1) مقدمه. 58

 

4-2) غربالگری داده­ ها 58

 

4-3) ویژگی­های جمعیت شناختی 58

 

4-4) توصیف آماری داده­ ها 59

 

4-5) آزمون فرضیه ­های پژوهش. 60

 

آزمون فرضیه اوّل. 60

 

آزمون فرضیه دوّم. 62

 

آزمون فرضیه سوّم. 63

 

 

 

فصل پنجم

 

بحث و نتیجه­گیری 65

 

5-1) مقدمه. 66

 

5-2) خلاصه پژوهش. 66

 

5-3) بحث و نتیجه گیری 66

 

5-5) پیشنهادها 71

 

5-5-1) پیشنهادهای کاربردی 71

 

5-5-2) پیشنهادهای پژوهشی 71

 

فهرست منابع و مأخذ. 73

 

پیوست 78

 

پیوست 1 79

 

پیوست 2 80

 

 

 

 

 

 

 

جدول 1-4. میانگین و انحراف معیار سن (برحسب سال) و تعداد آزمودنی­ها. 58

 

جدول 2-4 میانگین و انحراف معیار در پیش­آزمون و پس آزمون خرده­مقیاس کنترل شی 58

 

جدول 3-4 میانگین و انحراف معیار در پیش­آزمون و پس آزمون خرده­مقیاس جابجایی. 59

 

جدول4-4 میانگین و انحراف معیار در پیش­آزمون و پس آزمون ­مقیاس TGMD-2.59

 

جدول 5-4:  آزمون لوین مربوط به داده های پیش آزمون و پس آزمون. 59

 

جدول 6-4: بررسی نرمال بودن داده ها 60

 

جدول 7-4 نتایج تحلیل عاملی در خرده مقیاس جابجایی. 60

 

جدول8-4 نتایج مقایسه­های درون­گروهی در خرده­مقیاس جابجایی . 61

 

جدول 9-4 نتایج مقایسه­­های بین گروهی در خرده مقیاس جابجایی. 61

 

جدول 10-4 نتایج تحلیل عاملی در خرده مقیاس کنترل شی. 62

 

جدول 11-4 نتایج مقایسه درون گروهی در خرده­مقیاس کنترل شی .  62

 

جدول 12-4 نتایج مقایسه بین گروهی در خرده مقیاس کنترل شی 62

 

جدول 13- 4 نتایج تحلیل عاملی ­مقیاس TGMD-2 کل. 63

 

جدول 14-4 نتایج مقایسه درون گروهی در ­مقیاس TGMD-2 کل. 63

 

جدول 15-4 نتایج مقایسه بین گروهی در ­مقیاس TGMD-2 کل 63

 

 

 

 

 

فهرست شکل­ها

 

عنوان                                                                                                                     صفحه

 

 

 

شکل 1-2 مدل محدودیت­های نیوول. 15

 

شکل 2-2 مدل ساعت شنی گالاهو 17

 

شکل3-2 کوه رشد حرکتی کلارک و متکالف 22

 

 شکل 4-2 مکانیزم رشدی اثرگذار بر خط سیر فعالیت بدنی کودکان 26 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

فصل اول

 

طرح پژوهش

 

 

 

 

 

 

 

فصل اول                                                                                                طرح پژوهش

 

مقدمه همه انسانها، از بی تعادلی در حین حرکات تاثیر می­پذیرند و یا اینکه پتانسیل تاثیر پذیری از آن را دارند. اگرچه اکثر ما انسانها خیلی روان و بی­تلاش حرکت می­کنیم، اما اغلب از اینکه چگونه بدن و مخصوصا سیستم عضلانی ناحیه­ی مرکز، حرکات ما را تحت تاثیر قرار می­دهد ناآگاهیم. به­علاوه احتمالا نسبت به این موضوع نیز بی­اطلاعیم که عدم تعادل عضلات تا چه حد می تواند بر کارکرد و شکل اجرای ما تاثیر بگذارد. برای اینکه بدن انسان بدون محدودیت حرکت کند و به منظور تکمیل اهداف حرکتی دلخواه، قابلیت عملکردی یک امر بسیار مهم محسوب می­شود. اهمیت عملکرد و توانایی فرد در انجام آزادانه حرکات، شدیدا به توانایی مرکز بدن در ثابت کردن خود هنگام تعادل و بی تعادلی بستگی دارد (1). تمرینات ناحیه مرکزی واژه­ای ناشناخته در دنیای آمادگی جسمانی و توان­بخشی است هنوز به درستی درک نشده است (2). در حقیقت، ثبات مرکزی جزء ضروری و حیاتی عملکرد محسوب می شود. برای عملکرد مطلوب، این مرکز بدن است بایستی قسمت­های دیستال را در وضعیت، زمانبندی و سرعت بهینه قرار دهد. به منظور انجام این امر بدن باید قدرت و تعادل را به کار برد. هدف ناحیه مرکزی بدن، ایجاد قدرت لازم در جهت دستیابی به تکلیف حرکتی موجود است. ثبات مرکزی و عملکرد زنجیره­ی حرکتی برای ثبات و قابلیت عملکردی همه حرکات ضروری است(1, 3). توانایی تولید نیرو برای فعالیت­هایی از قبیل ضربه با پا، پرتاب کردن، دویدن و ضربه از پهلو همگی از طریق مرکز و زنجیره حرکتی حاصل می شود (3). پژوهش ها نشان می دهد بهبود قدرت کلی می تواند باعث افزایش ثبات مرکزی شود، همچنین نشان داده شده است افزایش ثبات مرکزی عملکرد را بهبود خواهد داد (4).                                                                                                                                     از طرفی در سال­های اولیه زندگی، کودکان شروع به یادگیری گروهی از مهارتهای حرکتی موسوم به مهارتهای حرکتی بنیادی (FMS)[1] می کنند، که در واقع زیربنای حرکات و فعالیتهای جسمانی آینده افراد را تشکیل می دهند ( کلارک و متکالف 2002؛ سیفلد 1980) (5, 6).
در رابطه با “دوره الگوهای بنیادی” کلارک و متکالف (2002) بیان می­ کنند “هدف کلی این دوره، ساختن گنجینه­ای از حرکات متنوع است امکان یادگیری اعمال انطباقی و ماهرانه بعدی را که می­توانند بطور انعطاف پذیر در زمینه حرکات خاص و مختلف مورد استفاده قرار بگیرند، می دهد” (ص. 176) (5). بیش از سه دهه پیش سیفلد (1980) نشان داد کفایت در FMS برای غلبه بر “سد تبحر” ضروری است و به افراد اجازه خواهد داد این مهارتها را در ورزشها و بازیها به کار برند. اخیرا کلارک و متکالف (2002) از یک “کوهستان رشد حرکتی” سخن به میان آورده­اند و پیشنهاد کرده اند FMS پیش نیازی برای حرکات زمینه-مخصوص و ماهرانه اند (5). یعنی برای کسب مهارت در اجرا و داشتن یک شیوه­ی زندگی فعال، افراد ابتدا باید کفایت در FMS را کسب کنند تا این مهارتها را در زمینه های مختلف (برای مثال ورزشها و فعالیتهای مادام العمر) به کار ببرند. بعلاوه استودن (2008) نیز بیان می کند “به وضوح FMS یک زیرساختِ مهم برای رشد حرکتی و فعالیت جسمانی مادام­العمر است” (7).

 

به نظر می­رسد داشتن یک ناحیه­ی مرکزی قوی نقش مهم و قابل توجهی را در انجام موفقیت­آمیز همه­ی مهارتهای حرکتی بنیادی اعم از مهارتهای جابجایی و کنترل شی داشته باشد، لذا در این  پژوهش قصد داریم با توجه به اهمیت تبحر در مهارتهای حرکتی بنیادی در زندگی روزمره و فعالیت جسمانی آتی افراد، تاثیر تمرینات ثبات ناحیه­ی مرکزی بدن را بر الگوهای حرکتی جابجایی و کنترل شی در کودکانی که به سطوح پیشرفته در این ­مهارتها دست نیافته­اند را بررسی کنیم.

 

بیان مسئله
مهارتهای حرکتی بنیادی در تمام طول زندگی مورد استفاده قرار می گیرند و یکی از اجزای مهم زندگی روزانه بزرگسالان و  همچنین کودکان به حساب می آیند (8). آنها در دو دسته­ی مهارتهای جابجایی که در برگیرنده حرکت بدن در فضا هستند (مانند دویدن، پریدن، لی لی کردن، جهیدن، سر خوردن، یورتمه و غیره) و مهارتهای کنترل شی که شامل وارد کردن نیرو به شی و یا دریافت کردن و جذب نیروی شی می­شوند (مانند پرتاب کردن، گرفتن، ضربه با پا، دریبل، ضربه از پهلو و غیره) طبقه بندی می شوند (9).  یک تفسیر غلط در رابطه با مفهوم رشدی الگوهای حرکتی بنیادی، این عقیده است این مهارتها بوسیله بالیدگی مشخص می شوند و خیلی کم تحت تاثیر تقاضاهای تکلیف و عوامل محیطی قرار می گیرند. برخی متخصصان رشد کودک مکررا در مورد رشد طبیعی حرکات و بازیها نوشته اند  و بر این باورند که کودکان این حرکات را بطور طبیعی و صرفا بوسیله نمو (بالیدگی) رشد می دهند. اما، اگرچه بالیدگی در رشد الگوهای حرکتی بنیادی نقش دارد، نباید به عنوان تنها عامل اثر گذار

 

چکیده

 

محاسبه تغییرپذیری به عنوان یک ویژگی مهم سیستم حرکتی انسان با بهره گرفتن از روش های غیر خطی در شناخت پیچیدگی­های مهارت ورزشی و شناسایی رفتار سیستم حرکتی جهت اجرای پایدار مهارت ورزشی به دنبال تمرین کمک می­ کند. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر چهار هفته تمرین مهارت پرش عمودی بر تغییرپذیری پارامترهای بیومکانیکی منتخب در اجرای پرش ارتفاع در مردان جوان فعال بود. 20 مرد جوان فعال در این تحقیق نیمه تجربی شرکت و در دو گروه کنترل و تمرین قرار گرفتند. داده­های کینماتیک، الکترومایوگرافی و نیروی عکس­العمل در پیش آزمون در اجرای پرش عمودی ثبت و ذخیره گردید. آزمودنی­های گروه تمرین به مدت 4 هفته (12 جلسه) در برنامه تمرینی مهارت پرش عمودی شرکت کردند. پس از پایان پروتکل تمرینی داده­های کینتماتیک، الکترومایوگرافی و نیروی عکس­العمل در اجرای پرش عمودی به عنوان داده­های پس آزمون برای هر دو گروه کنترل و تمرین ثبت و ذخیره گردید. تغییرپذیری (ضریب تغییر) و پایداری دینامیک موضعی با بهره گرفتن از روش میانگین اثر کلی و بالاترین نمای لیاپانوف محاسبه شد. نتایج آماری تی مستقل در سطح معنی داری 05/0≥ α نشان داد که برنامه تمرینی منتخب بر افزایش میزان پرش ارتفاع گروه تمرین تاثیر داشته است. نتایج آماری تحلیل واریانس مربوط به مقدار ضریب تغییر موقعیت زاویه­ای، نیروی عکس­العمل و الکترومایوگرافی عضلات اختلاف معنی­دار بین گروه کنترل در پیش آزمون و پس آزمون را نشان نداد. میزان ضریب تغییر موقعیت زاویه­ای مفصل ران گروه تمرین در پس آزمون بیشتر از پیش آزمون و در مفصل زانو و نیروی عکس­العمل کمتر بود. در اکثر عضلات ضریب تغییر در پس آزمون بیشتر از پیش آزمون بود اما این اختلاف در بین دو گروه تمرین و کنترل از نظر آماری معنی­دار نبود. پایداری دینامیک موضعی به دنبال تمرین در متغیرهای وابسته سری زمانی موقعیت زاویه­ای مفصل زانو، سری زمانی فعالیت الکتریکی عضله پهن خارجی و دوسر رانی در پس آزمون نسبت به پیش آزمون افزایش معنی­داری داشت. پایداری دینامیک موضعی سری زمانی ران، سیگنالهای الکترومایوگرافی عضلات دو قلو و پهن داخلی در پس آزمون با افزایش اندک همراه بود. نتایج نشان داد که برنامه تمرینی منتخب می ­تواند بر پایداری موضعی دینامیک پارامترهای کینماتیکی و الکترومایوگرافی تاثیر مثبت بگذارد در حالیکه بر تغییرپذیری خطی تاثیر چندانی ندارد. بنظر می­رسد پایداری فعالیت عضلانی هماهنگ با پایداری کینماتیکی می­باشد و به اجرای پایدار مهارت کمک می­ کند.

 

واژه­های کلیدی: پرش عمودی ارتفاع، تغییرپذیری، پایداری دینامیک موضعی، پارامترهای بیومکانیکی

 

 

 

 

 

فصل اول: طرح تحقیق 1

 

مقدمه. 2

 

بیان مسئله. 3

 

اهمیت تحقیق 7

 

ضرورت تحقیق 8

 

فرضیه ­های تحقیق 8

 

اهداف تحقیق 9

 

قلمرو تحقیق 10

 

پیش فرضهای تحقیق 11

 

تعریف واژه­ها و اصطلاحات 11

 

فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق 13

 

مقدمه. 14

 

پرش عمودی ارتفاع. 14

 

بیومکانیک پرش عمودی 14

 

کینماتیک پرش عمودی 15

 

کینتیک پرش عمودی 17

 

تمرینات پرش عمودی ارتفاع. 20

 

تمرینات پلیومتریک. 21

 

تغییرپذیری 22

 

ماهیت تغییرپذیری حرکتی درون فردی 23

 

پایداری دینامیک موضعی 24

 

تغییرپذیری و پایداری 25

 

روش های مرسوم کمی سازی تغییرپذیری 25

 

روش های خطی محاسبه تغییرپذیری 26

 

روش های مجزا 26

 

روش های پیوسته. 26

 

ساخت نمودار اثر کلی 27

 

ضریب تغییر و انحراف متوسط 27

 

روش های غیرخطی محاسبه تغییرپذیری 28

 

سری زمانی 30

 

فضای حالت. 31

 

نمای لیاپانوف 34

 

سوروگیشن 36

 

بعد همبستگی 36

 

انتروپی تقریبی 37

 

تغییرپذیری و تمرین 37

 

پیشینه تحقیق 39

 

تحقیقات داخلی 40

 

تحقیقات خارجی 41

 

جمع­بندی 49

 

فصل سوم: روش شناسی تحقیق 50

 

مقدمه. 51

 

روش تحقیق 51

 

جامعه آماری و نمونه تحقیق 51

 

متغیرهای تحقیق 51

 

ابزار جمع­آوری داده­ ها 52

 

روش کار. 52

 

الکترود گذاری 53

 

نصب مارکرهای رفلکسی 55

 

پروتکل پرش عمودی ارتفاع. 56

 

پروتکل تمرین 58

 

پردازش داده­ ها 59

 

داده­های کینماتیک پرش ارتفاع. 59

 

داده­های نیروی عکس­العمل پرش ارتفاع. 60

 

داده­های الکترومایوگرافی پرش ارتفاع. 61

 

محاسبه ضریب تغییرات 62

 

ساخت نمودار اثر کلی 62

 

ضریب تغییر. 63

 

محاسبه پایداری دینامیک موضعی 64

 

بعد تعبیه شده 68

 

اعتباریابی کد محاسبه بالاترین نمای لیاپانوف 69

 

روش تجزیه و تحلیل آماری 69

 

فصل چهارم: نتایج تحقیق 70

 

مقدمه. 71

 

پارامترهای بازسازی فضای حالت. 71

 

تاخیر زمانی 71

 

بعد فضای حالت. 72

 

نتایج آماری 74

 

آزمون فرضیه ­ها 75

 

جمع­بندی 82

 

فصل پنجم: بحث و نتیجه­گیری 83

 

مقدمه. 84

 

خلاصه تحقیق 84

 

بحث و بررسی 85

 

پارامترهای دینامیک غیر خطی 86

 

تغییرپذیری و پایداری دینامیک کینماتیکی 87

 

تغییرپذیری و پایداری دینامیک نیرو. 89

 

تغییرپذیری و پایداری دینامیک الکترومایوگرافی 91

 

تغییرپذیری و پایداری 95

 

نتیجه­گیری نهایی 96

 

پیشنهادهای برخاسته از تحقیق 96

 

پیشنهادهایی برای تحقیقات آینده 97

 

منابع. 98

 

منابع فارسی 99

 

منابع انگلیسی 99

 

پیوستها 109

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عنوان
صفحه
جدول 1-2: حداکثر زاویه مفصل در حین پرش
16
جدول 2-2: حداکثر سرعت زاویه مفاصل اندام تحتانی.
16
جدول 3-2: ضریب تغییر (CV) نیروی تماسی در چندین فعالیت همراه با فرود
43
جدول 4-2: انحراف استاندارد و ضریب تغییر درون آزمودنی و بین آزمودنی ارتفاع در پرش مخالف.
44
جدول 5-2: درصد ضریب تغییر فاز کانسنتریک در پرش عمودی مخالف.
45
جدول 6-2: درصد ضریب تغییر بین آزمودنی توان و گشتاور مفصل در پرش عمودی ارتفاع
46
جدول 1-4: میانگین و انحراف استاندارد سن، قد و وزن آزمودنی­ها
74
جدول 2-4: میزان جابجایی عمودی مارکر تروکانتر ران
74
جدول 3-4: میانگین و انحراف استاندار ضریب تغییر موقعیت زاویه­ای ران و زانو.
76
نمودار 1-4: میانگین و انحراف استاندارد نمای لیاپانوف پیش آزمون و پس آزمون
77
نمودار 2-4: میانگین و انحراف استاندارد مقدار نمای لیاپانوف سری زمانی نیروی.
79
نمودار 3-4: میانگین و انحراف استاندارد پیش و پس آزمون ضریب تغییرات فعالیت الکتریکی.
80
نمودار 4-4: میانگین و انحراف استاندارد مقدار نمای لیاپانوف پیش و پس آزمون
81
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عنوان
صفحه
شکل 1-2: ترتیب اعمال پرش عمودی ارتفاع مخالف
18
شکل 2-2: نمودارهای دینامیک و کینماتیک یک پرش عمودی ارتفاع مخالف.
20
شکل 3-2: سه نوع سری زمانی پریودیک، آشفته و تصادفی.
31
شکل 4-2: نمودار فضای فاز سری­های زمانی.
32
تصویر 1-3: نحوه قرارگیری آزمودنی و محل نصب الکترود برای عضلات
54
تصویر 2-3: نصب کابل آمپلی فایر و فیکس کردن کابلها روی پوست.
55
تصویر 3-3: محل قرارگیری مارکرهای رفلکسی پس از نصب.
56
تصویر 4-3: نحوه اجرای پرش عمودی ارتفاع توسط آزمودنی.
57
شکل 1-3: نحوه محاسبه حداکثر پرش ارتفاع با بهره گرفتن از نمودار جابجایی عمودی
59
شکل 2-3: نحوه محاسبه ابتدا و انتهای پرش با بهره گرفتن از نمودار نیروی عکس­العمل عمودی.
61
شکل 3-3: نمودار اثر کلی موقعیت زاویه­ای مفصل ران
63
شکل 4-3: نمودار اثر کلی نیروی عکس­العمل عمودی و فعالیت الکتریکی یک عضله.
63
شکل 5-3: سری زمانی سیگنالهای الکترومایوگرافی 10 اجرای پرش عمودی در عضلات.
65
شکل 6-3: سری زمانی داده­های نیروی عکس­العمل عمودی 10 اجرای پرش عمودی
65
شکل 7-3: سری زمانی موقعیت زاویه­ای مفصل ران و زانو در 10 اجرای پرش عمودی.
65
شکل 8-3: نمودار سه بعدی فضای حالت موقعیت زاویه ای زانو در 15 سیکل پرش عمودی.
69
شکل 1-4: تاخیر زمانی سری زمانی نیرو، موقعیت زوایه­ای و فعالیت الکتریکی عضله
71
شکل 2-4: نمودار درصد نزدیکترین همسایگان نادرست سری زمانی مفصل زانو و ران
72
شکل 3-4: نمودار درصد نزدیکترین همسایگان نادرست عضلات
73
شکل 4-4: نمودار درصد نزدیکترین همسایگان نادرست سری زمانی نیروی عکس­العمل
73
 

 

 

 

 

 

 

 

فصل اول
 

 

 

طرح تحقیق
 

 

 

 

 

 

 

مقدمه
 

همگام با پیشرفت تکنولوژی، علم بیومکانیک که آمیزه­ای از علوم مختلف فیزیک، آناتومی، کنترل حرکت و فیزیولوژی است گام بلندی در تحلیل مجموعه حرکات بدن انسان برداشته است. یکی از مباجث مطرح و مورد بررسی در تحقیقات بیومکانیکی، شناسایی و تعیین تغییرپذیری[1] پارامترهای بیومکانیکی می­باشد. تغییرپذیری یکی از روش های کمی کردن سینرژی­های حرکتی در بدن انسان به شمار می­رود. محققان قبلا تغییرپذیری در حرکت را به عنوان خطا می­دانستند اما تحقیقات اخیر نه تنها این پدیده را عامل مخل نمی­داند بلکه از آن به عنوان پویایی سیستم عصبی مرکزی برای رسیدن به ثبات و پایداری نام می­برند (1).

 

پرش عمودی ارتفاع یک فاکتور مهم در بهبود عملکرد و یکی از آزمونهای ارزیابی میزان آمادگی جسمانی اندام تحتانی ورزشکار می­باشد. تحلیل بیومکانیکی درک بهتری از عوامل تاثیرگذار بر پرش ارتفاع را فراهم می­ کند. پرش ارتفاع بطور آشکارا نیاز به استفاده از اندام تحتانی دارد، اگرچه استفاده از اندام فوقانی در پرش ارتفاع نیز در برخی مطالعات مورد توجه قرار گرفته است. تحقیقات زیادی به بررسی پارامترهای کینماتیکی و کینتیکی اندام تحتانی در حین اجرای حداکثر پرش عمودی پرداخته­اند. در این تحقیقات عموما به بررسی پارامترهای کینماتیکی و کینتیکی مجزا[2] تاثیرگذار بر پرش عمودی با بهره گرفتن از روش های خطی مرسوم پرداخته شده است. روش های نوین دینامیک غیر خطی[3] که اخیرا در تحقیقات بیومکانیکی حرکت انسان مورد توجه است، در تحلیل حرکات ورزشکار و بویژه در مهارت پرش عمودی ارتفاع کمتر مورد توجه قرار گرفته است.

 

مربیان و ورزشکاران با بهره گرفتن از برنامه ­های تمرینی با ویژگی­های مختلف به بهبود عملکرد مهارت پرش ارتفاع پرداخته­اند. بررسی بیومکانیکی حداکثر پرش عمودی به عنوان یک عملکرد مهم ورزشی و همچنین به عنوان یک آزمون مهم ارزیابی آمادگی جسمانی ورزشکار با بهره گرفتن از روش های خطی مرسوم صورت گرفته است. با توجه به اهمیت بررسی تغییرپذیری به عنوان یک ویژگی جدا ناپذیر مهارت، در این مطالعه تغییرپذیری در پارامترهای کینماتیکی و کینتیکی پرش عمودی ارتفاع به دنبال اجرای یک برنامه تمرینی منتخب جهت اجرای پایدار این مهارت با تاکید بر روش های دینامیک غیرخطی مورد بررسی قرار گرفت.

 

بیان مسئله
 

قابلیت و توانایی پرش ارتفاع بطور گسترده­ای به عنوان توانایی بدنی مهم مورد نیاز بسیاری از فعالیتهای ورزشی مورد بررسی قرار گرفته است (10-2). عملکرد پرش عمودی و توانایی تولید توان مورد نیاز برای لحظه جدا شدن از زمین به فاکتورهای بسیاری مانند تارهای عضلانی کند و تند انقباض، فعالسازی عضلات اندام تحتانی و انتفال انرژی هماهنگ ناشی از توان مفصل از پروگسیمال به دیستال بستگی دارد (11). دستیابی به حداکثر ارتفاع در پرش عمودی نه تنها به تکنیک حرکت بلکه به ظرفیت سیستم عصبی- عضلانی جهت تولید نیرو نیز بستگی دارد (2). خروجی پرش ارتفاع، ترکیبی از بزرگی خروجی مکانیکی دستگاه عصبی- عضلانی و الگوی هماهنگی (تکنیک) بکار گرفته شده، می­باشد (12). یکی از اهداف مهم در پرش ارتفاع دستیابی به حداکثر سرعت عمودی در لحظه جدا شدن از زمین می­باشد، زیرا ارتفاع کسب شده توسط مرکز ثقل بدن ناشی از عملکرد سرعت عمودی و وضعیت بدن در لحظه جدا شدن از زمین می باشد (13). هاکمو (1984) عنوان کرد نمودار نیرو- زمان شامل اطلاعات کینتیکی و زمانی است که می ­تواند بصورت عینی در انتخاب مناسب­ترین نمودار برای بهینه سازی انواع مختلف حرکات ورزشکار مورد استفاده قرار گیرد (14). با بررسی نمودارهای نیرو- زمان و توان- زمان یک پرش عمودی، می توان ویژگی های مشخصی مانند مدت زمان فازهای مشخص (متغیرهای زمانی)، پیک­های نمودار، شیب­ها و نواحی نمودار (متغیرهای کینتیکی) را اندازه ­گیری کرد. در چندین مطالعه نشان داده شده است که مقدار قابل توجهی از واریانس عملکرد پرش عمودی می تواند با ویژگی­های زمانی، کینماتیکی یا کینتیکی توضیح داده شود (17-15).

 

تغییرپذیری در چندین سطح سازمان­دهی حرکت فراگیر است و بین و درون افراد اتفاق می­افتد (18). تغییرپذیری به دنبال تعامل سیستم های پیچیده جهت تولید حرکت به دنبال حل مشکلات تکلیف رخ می­دهد. همچنین برنشتاین تغییرپذیری را در نتیجه مشکل هماهنگی درجه آزادی عنوان می­ کند (19). تغییر در ساختار یا عملکرد سیستم های بیولوژیکی یک فرد در نتیجه تقابل با مشکلات ایجاد شده بوسیله تکلیف، محیط و وضعیت روانی فرد در هنگام اجرای حرکت، منجر به ایجاد تغییرپذیری می­گردد. کنترل تعداد زیاد درجات آزادی سیستم های عصبی- عضلانی و اسکلتی- عضلانی در بحث تغییرپذیری مهم می­باشد. تعداد درجات آزادی درگیر از سطوح ماکروسکوپی تا میکروسکوپی سیستم افزایش می­یابد. تغییرپذیری حرکتی برای یک مهارت هماهنگ حرکتی هم مفید و هم مضر می­باشد. از یک دیدگاه تغییرپذیری نشان دهنده خطا در نقشه، اجرا و خروجی حرکت می­باشد. از دیدگاه دیگر برخی تغییرپذیری را برای سازماندهی حرکت و اجرا مفید می­دانند. این دیدگاه از مطالعه رفتار سیستم های پویای غیرخطی آشفته که در حرکت انسان بکار برده شده است استخراج شده است. در این دیدگاه، اعتقاد بر این است که تغییرپذیری یک ویژگی ضروری رفتار سیستم از ویژگی­های دینامیک غیرخطی از درون سیستم عصبی- حرکتی می­باشد (20). از دیدگاه سیستم های پویا چهار فایده برای تغییرپذیری عنوان شده است: 1) تغییرپذیری پایداری الگوی حرکتی را حول یک جاذب[4] مشخص می­ کند. مقدار تغییرپذیری زیاد نشان دهنده الگوی حرکتی ناپایدار می­باشد در حالیکه مقدار تغییرپذیری کم نشان دهنده الگوی حرکتی پایدار می­باشد. 2) تغییرپذیری با ایجاد انعطاف­پذیری درون سیستم عصبی امکان یادگیری یک الگوی حرکتی جدید را از طریق انطباق پارامترهای مناسب می­دهد. 3) تغییرپذیری امکان انعطاف جهت انتخاب یا تغییر به وضعیت جدید الگوی حرکتی فراگیری شده قبلی را با بهره گرفتن از تغییر مقیاس پارامترها می­دهد طوری که جاذبهای مختلف می ­تواند قابل دسترسی باشد. 4) تغییرپذیری اغتشاشات تصادفی ایجاد می­ کند که امکان پایدار نمونه برداری الگوهای حرکتی مختلف (مانند رفتار انفجاری) را می­دهد بطوری که مناسب ترین الگوی حرکتی می ­تواند انتخاب گردد (21، 22). محققان قبلا تغییرپذیری در حرکت را به عنوان خطا می­دانستند اما تحقیقات اخیر نه تنها این پدیده را عامل مخل نمی­داند بلکه از آن به عنوان پویایی سیستم عصبی مرکزی برای رسیدن به ثبات و پایداری نام می­برند (1). با مروری بر مطالعات مشاهده می­شود که در ارتباط با تغییرپذیری مهارتهای ورزشی، تحقیقات محدودی تاثیر این پدیده در تمرینات ورزشی برای رسیدن به بهترین عملکرد را مورد توجه قرار داده­اند (25-23).

 

بررسی یک یا چند پارامتر بصورت مجزا نمی­تواند تحلیل مناسبی از حرکات انسان را بیان نماید بنابراین لازم است تا جایی که امکان دارد بررسی سیستم­های دخیل در اجرای یک مهارت خاص بصورت یکپارچه انجام شود. آنالیز بیومکانیک حرکت با بهره گرفتن از روش های خطی و غیر خطی صورت می­گیرد. در روش های مرسوم خطی بررسی کینماتیکی و کینتیکی حرکت با بهره گرفتن از روش های مجزا[5] یا پیوسته[6] انجام می­شود. در روش مجزا، پارامترهای لحظه­ای مانند مقدار زاویه مفصل در یک زمان خاص(مثل زاویه زانو در هنگام تماس پا در لحظه فرود)، زمان یک رویداد (مثل زمان حداکثر پرونیشن پا در لحظه تماس پاشنه در دویدن) و اندازه بزرگی پیک در یک مورد خاص (حداکثر نیروی عکس­العمل در هنگام فاز حمایت در راه رفتن) مورد بررسی می­باشد. در این روش محاسبه تغییرپذیری با بهره گرفتن از ویژگی­های آماری مانند دامنه، واریانس، انحراف استاندارد، ضریب تغییر و چارک متوسط صورت گرفته است (21). به عنوان مثال جیمز (2003) در مطالعه­ای، تغییرپذیری کینتیکی (حداکثر نیروی عکس­العمل) در هنگام فرود را با بهره گرفتن از میانگین و انحراف استاندارد مورد بررسی قرار داد (26). متغیرهای مجزا تمام اطلاعات مربوط به درک تغییرپذیری الگوی حرکتی اجرا شده در طول زمان را رصد نمی­کند. روش پیوسته (مانند نمودارهای سری زمانی، نمودار زاویه- زاویه و .) نماینده­ای از حرکت و تغییرپذیری حرکتی به عنوان عملکردی از زمان و یا دیگر پارامترهای حرکت می­باشد و می ­تواند ویژگی­های زمانی و فضایی حرکت را نشان دهد (27). رسم نمودار چندین سری زمانی روی یک نمودار می ­تواند به عنوان یک نمودار متوسط یا نمودار اثر کلی[7] رسم شده با بهره گرفتن از چندین کوشش به عنوان یک باند تغییرپذیری در نظر گرفته شود. میانگین اثر کلی به عنوان میانگین کوششها برای هر نقطه از داده­ ها در نمودار می­باشد (21).

 

شرایط پیچیده­ رفتار حرکت انسان که با بهره گرفتن از روش های خطی قابل اندازه گیری نیست، با بهره گرفتن از روش های غیرخطی مورد ارزیابی قرار می­گیرد (21). روش های غیرخطی که جهت ارزیابی تغییرپذیری در سیستم های بیولوژیکی مانند ضربان قلب یا فشار خون مورد استفاده قرار گرفته، می ­تواند در ارزیابی حرکت انسان و پیچیدگی آن نیز استفاده شود. نمای لیاپانوف[8]، انتروپی تقریبی[9]، بعد همبستگی[10]، سوروگیشن[11] روش های غیرخطی رایج در تحلیل حرکت می­باشند. با بهره گرفتن از سری­های زمانی[12] متغیرهای کینماتیکی و کینتیکی حرکت می­توان فضای حالت[13] مناسب را بازسازی و سپس با بهره گرفتن از ابزارهای غیرخطی عنوان شده پیچیدگی سیستم را مورد بررسی قرار داد (21).

 

نتایج مطالعات قبلی و همچنین تجربیات عملی نشان می­دهد که برنامه ­های تمرینی مختلف انفجاری و قدرتی بطور موثری می ­تواند قابلیت پرش ارتفاع را افزایش دهد (28). تمرین پرش همراه با مقاومت جهت بهبود قدرت و توان اندام تحتانی استفاده می­شود. این نوع تمرین در افزایش قدرت و توان بازکننده­های پا و در نتیجه بهبود پرش ارتفاع موثر است (31-29). تحقیقات انجام شده و تجربیات عملی بر این امر تاکید دارند که بهترین تمرینات جهت بهبود عملکرد پرش عمودی ارتفاع، تمرینات پلیومتریک یا انفجاری می­باشد که تاثیر بسزایی بر سازگاری سیستم عصبی- عضلانی دارد. پروتکل تمرینی استفاده شده در این مطالعه نیز بر این اساس انتخاب شد. البته هدف این مطالعه بررسی این نوع پروتکل تمرینی خاص بر پرش عمودی ارتفاع نبود بلکه هدف از انتخاب این نوع تمرین بهبود پرش ارتفاع بود که در تحقیقات قبلی مستند شده است. با توجه به تاکید این مطالعه بر بررسی تغییرپذیری به دنبال تمرین منجر به بهبود پرش ارتفاع پروتکل تمرینی انتخاب شد. هدف بررسی موضوع تغییرپذیری پارامترهای بیومکانیکی به دنبال بهبود عملکرد پرش عمودی ارتفاع بود. تمرین حرکتی از دیرباز به عنوان فرایندی که همراه با حذف و کاهش درجه آزادی اضافه است، مورد بررسی قرار گرفته است (32). با توجه به تحقیقات انجام شده بنظر می­رسد که تغییرپذیری حرکتی به دنبال تمرین تغییر می­ کند.

 

اجرای با ثبات و پایدار مهارت ورزشی بویژه در مهارتهایی که نیاز به تکرار آن است مهم می­باشد. پایداری دینامیک موضعی با بهره گرفتن از روش غیر خطی نمای لیاپانوف محاسبه می­شود. محاسبه نمای لیاپانوف سری­های زمانی پارامترهای بیومکانیکی در اجرای تکراری پرش عمودی می ­تواند به شناسایی پایداری در اجرای این مهارت که مورد نیاز بسیاری از رشته­های ورزشی است کمک نماید.

 

تحقیقات اندکی توجه خود را بر رابطه بین مهارتهای ورزشی و تغییرپذیری همراه با ملاحظات عملکردی بر رصد عملکرد و اهداف تمرینی متمرکز کرده­اند. پرش ارتفاع در بسیاری از فعالیتهای ورزشی دیده می­شود و به عنوان یک مدل تحقیقی در بسیاری از مطالعات بیومکانیکی مورد استفاده قرار می­گیرد. زیرا نسبتا ساده و یادگیری آن آسان می­باشد. پارک (2005) در تحقیقی سه نوع پرش ارتفاع را با تکرار 15 با 20 آزمودنی مطالعه کرد. پس از ثبت پارامترهای کینماتیکی، کینتیکی و هماهنگی در مفاصل ران، زانو و مچ پا، با بهره گرفتن از آزمونهای آماری تغییرپذیری درون آزمودنی و بین آزمودنی را محاسبه نمود. نحوه محاسبه تغییرپذیری با بهره گرفتن از روش های مرسوم خطی (روش مجزا) بود. تغییرپذیری در برخی از پارامترها با بهبود عملکرد پرش رابطه داشت (12).

 

با توجه به اهمیت پارامترهای بیومکانیکی و نقش آنها در شکل­ گیری سینرژی در حین مهارت ورزشی برای رسیدن به اوج عملکرد، سئوال اصلی مطالعه حاضر این است که آیا تمرین چهار هفته­ای منتخب باعث تغییرپذیری پارامترهای بیومکانیکی مورد نظر در حین رسیدن فرد به اوج عملکرد می­گردد و تغییرپذیری رخ داده به چه صورت خواهد بود؟ آیا رابطه­ای بین میزان تغییرپذیری و پایداری دینامیک موضعی در عملکرد پرش ارتفاع وجود دارد؟ پایداری دینامیک موضعی به دنبال برنامه تمرینی منتخب در پارامترهای مورد نظر چگونه است؟ همچنین از بین پارامترهای منتخب کدام یک سهم بیشتری در رسیدن به اوج مهارت پرش ارتفاع دارند؟ بررسی پیچیدگی سیستم حرکتی در مهارت ورزشی پرش ارتفاع به دنبال تمرین با بهره گرفتن از روش دینامیک غیرخطی به درک بهتر بیومکانیک پرش عمودی و همچنین تاثیر تمرین بر این پیچیدگی کمک می­ کند. بطور مشخص هدف از این مطالعه تاثیر چهار هفته تمرین مهارت پرش عمودی بر تغییرپذیری و پایداری دینامیک موضعی پارامترهای بیومکانیکی منتخب در حین پرش ارتفاع در مردان جوان فعال با تاکید بر روش دینامیک غیرخطی بررسی تغییرپذیری بود.

 

اهمیت تحقیق
 

دستیابی به حداکثر ارتفاع در پرش عمودی در بسیاری از فعالیتها و رشته­های ورزشی نظیر والیبال، بسکتبال، هندبال، فوتبال و مهم می­باشد. از طرف دیگر پرش ارتفاع یکی از فاکتورهای آمادگی جسمانی ورزشکار و یکی از آزمونهای مهم در ارزیابی توان اندام تحتانی ورزشکاران می­باشد. بررسی تغییرپذیری پارامترهای کینماتیکی و کینتیکی پرش ارتفاع به روشن شدن تاثیر تمرین در مکانیسمهای بهبود پرش ارتفاع کمک می­ کند. همچنین استفاده از روش های نوین دینامیک غیرخطی در محاسبه تغییرپذیری حرکتی می ­تواند به تحلیل بیومکانیکی پرش عمودی ارتفاع کمک کند. استفاده از روش های غیرخطی در آنالیز حرکت بویژه در حین اجرای مهارت ورزشی به روشن شدن پیچیدگی سیستم حرکتی انسان کمک می­ کند. بررسی تغییرپذیری پارامترهای بیومکانیکی در هنگام تمرین به یافتن عناصر مهمی که باید در تمرینات جهت بهبود عملکرد ورزشی در نظر گرفته شود، کمک می­ کند. همچنین با توجه به اهمیت اجرای پایدار مهارت ورزشی، استفاده از روش های غیر خطی پایداری به درک بیشتر این شاخصه به دنبال تمرین کمک می­ کند.

 

ضرورت تحقیق
 

شناسایی تغییرات در پارامترهای مهم یک مهارت بدنبال تمرین جهت دستیابی به بهترین عملکرد که همان مهارت می­باشد، به مربیان کمک می­ کند در طراحی تمرینات

 

 

 

فهرست مطالب

 

عنوان                                                                                                                          صفحه

 

فصل اول: کلیات

 

1-1- مقدمه. 2

 

1-2- بیان مسئله. 3

 

1-3- اهمیت و ضرورت پژوهش. 8

 

1-4- اهداف پژوهش. 10

 

1-4-1- اهداف کلی: 10

 

1-4-2- اهداف اختصاصی: 10

 

1-5- فرضیات تحقیق. 10

 

1-6- متغییرها 11

 

1-6-1- تعاریف مفهومی. 11

 

1-6-2- تعاریف عملیاتی. 12

 

فصل دوم: ادبیات و پیشینه تحقیق

 

2-1- مقدمه. 14

 

2-2- مبانی نظری تحقیق. 14

 

2-2-1- تعاریف ذهن آگاهی. 14

 

2-2-2- تاریخچه ذهن آگاهی. 17

 

2-2-3- مبنای زیستی ذهن آگاهی. 18

 

2-2-4- اثرات ذهن آگاهی. 19

 

2-2-5- سه عنصر اصلی ذهن آگاهی. 20

 

2-2-6- ذهن آگاهی و روان درمانی 20

 

2-2-7- ذهن آگاهی در ورزش 23

 

2-2-8- ذهن آگاهی و عملکرد ورزشی 25

 

2-2-9- تفاوت­های بنیادی تمرین مهارت­های روانشناسی سنتی 27

 

2-2-10- مهار فکر 28

 

2-2-11- نظریه پردازش وارونه. 29

 

2-2-12- نظریه پردازش وارونه و ذهن آگاهی 32

 

2-2-13- مفهوم یادگیری خودکنترل 33

 

2-2-14- مفهوم بازخورد 34

 

2-2-15- کارکردهای بازخورد افزوده. 35

 

2-2-16- فرضیه هدایت 36

 

2-2-17- مفهوم بازخورد خودکنترلی 37

 

2-2-18- دلایل احتمالی در رابطه با فواید خودکنترلی 39

 

2-3- پیشینه و ادبیات تحقیق. 41

 

2-4- جمع بندی 45

 

فصل سوم: روش تحقیق

 

3-1- مقدمه. 47

 

3-2- روش تحقیق. 47

 

3-3- قلمرو تحقیق. 47

 

3-3-1- قلمرو زمانی. 47

 

3-3-2- قلمرو مکانی. 47

 

3-4- جامعه آماری 48

 

3-5- نمونه و روش نمونه گیری 48

 

3-6- ابزار گردآوری اطلاعات 48

 

3-7- روش گردآوری اطلاعات 51

 

3-7- روش تجزیه و تحلیل داده­ ها 51

 

 

 

فصل چهارم: یافته ها

 

4-1- مقدمه. 54

 

4-2-1- بررسی توصیفی داده­ ها 55

 

4-2-2- بررسی استنباطی داده­ ها 55

 

4-2-3- بررسی نرمالیتی داده­ ها 56

 

4-3- بررسی فرضیات تحقیق. 56

 

 

 

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

 

5-1- مقدمه. 89

 

5-2- خلاصه تحقیق. 90

 

5-3- یافته­ های تحقیق 91

 

5-4- بحث و نتیجه گیری 94

 

5-5- جمع­بندی 99

 

5-6- محدودیت­های تحقیق. 101

 

5-7- پیشنهادات کاربردی 101

 

5-8- پیشنهادات پژوهشی. 102

 

منابع فارسی: 103

 

منابع انگلیسی: 103

 

Abstract: 118

 

 

 

 

 

 

 

فهرست نمودارها

 

عنوان                                                                                                                          صفحه

 

نمودار (1-4): خطای آزمودنی­های دو گروه طی چهار مرحله. 59

 

نمودار (2-4): خطای آزمودنی­های دو گروه در مرحله اکتساب. 61

 

نمودار (3-4): خطای آزمودنی­های دو گروه در مرحله یادداری 63

 

نمودار (4-4): خطای آزمودنی­های دو گروه در مرحله انتقال 65

 

نمودار (5-4): خطای آزمودنی­های دو گروه طی چهار مرحله. 67

 

نمودار (6-4): خطای آزمودنی­های چهار گروه طی چهار مرحله 71

 

نمودار (7-4): خطای آزمودنی­های چهار گروه در اکتساب. 74

 

نمودار (8-4): خطای آزمودنی­های چهار گروه در یادداری 77

 

نمودار (9-4): خطای آزمودنی­های چهار گروه در انتقال 80

 

نمودار (10-4): خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد خودکنترلی طی چهار مرحله. 82

 

نمودار (11-4): خطای گروه ذهن آگاهی بالا-جفت­شده طی فرایندهای چهار مرحله. 84

 

نمودار (12-4): خطای گروه ذهن آگاهی پایین-بازخورد خودکنترلی طی فرایندهای چهار مرحله. 86

 

نمودار (13-4): خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد جفت­شده طی چهار مرحله. 88
فهرست جداول

 

عنوان                                                                                                                          صفحه

 

 

 

جدول (1-4): جدول شاخص‌های توصیفی متغیرها 54

 

جدول (2-4): آزمون کولموگروف–اسمیرنوف برای بررسی نرمالیتی توزیع نمرات. 56

 

جدول (3-4): آزمون لوین جهت مقایسه واریانس خطای آزمودنی‌ها در چهار مرحله. 57

 

جدول (4-4): تحلیل واریانس جهت مقایسه خطای آزمودنی‌ها در چهار مرحله. 58

 

جدول (5-4): آزمون تعقیبی LSD جهت مقایسه‌های دوتایی نمرات چهار مرحله. 58

 

جدول (6-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس یک­طرفه و آزمون لوین برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها در اکتساب. 60

 

جدول (7-4): تحلیل واریانس برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها دراکتساب. 60

 

جدول (8-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس یک­طرفه و آزمون لوین برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها 62

 

جدول (9-4): تحلیل واریانس برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها در یادداری 62

 

جدول (10-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس یک­طرفه و آزمون لوین برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها در انتقال 64

 

جدول (11-4): تحلیل واریانس برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها در انتقال 64

 

جدول (12-4): آزمون لوین جهت مقایسه واریانس خطای آزمودنی‌ها در چهار مرحله. 66

 

جدول (13-4): تحلیل واریانس جهت مقایسه خطای آزمودنی‌ها در چهار مرحله. 66

 

جدول (14-4): آزمون لوین جهت مقایسه واریانس خطای آزمودنی‌ها در چهار مرحله. 68

 

جدول (15-4): تحلیل واریانس جهت مقایسه خطای آزمودنی‌ها طی چهار مرحله در گروه­ها 69

 

جدول (16-4): آزمون تعقیبی LSD جهت مقایسه‌های دوتایی خطای آزمودنی‌ها در چهار گروه 69

 

جدول (17-4): آزمون تعقیبی LSD برای مقایسه‌های دوتایی خطای آزمودنی‌ها در چهار مرحله 70

 

جدول (18-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس یک­طرفه و آزمون لوین برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها در اکتساب. 72

 

جدول (19-4): آنالیز واریانس برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها در اکتساب. 72

 

جدول (20-4): آزمون تعقیبی LSD جهت مقایسه‌های دوتایی خطای آزمودنی‌ها در اکتساب. 73

 

جدول (21-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس یک­طرفه و آزمون لوین برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها در یادداری 75

 

جدول (22-4): تحلیل واریانس برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها در یادداری 75

 

جدول (23-4): آزمون تعقیبی LSD جهت مقایسه‌های دوتایی خطای آزمودنی‌ها در یادداری 76

 

جدول (24-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس یک­طرفه و آزمون لوین برای مقایسه خطای آزمودنی‌ها درانتقال 78

 

جدول (25-4): تحلیل واریانس برای مقایسه نمرات انتقال در گروه‌ها 78

 

جدول (26-4): آزمون تعقیبی LSD جهت مقایسه‌های دوتایی نمرات انتقال 79

 

جدول (27-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس جهت مقایسه خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله. 81

 

جدول (28-4): تحلیل واریانس یک­طرفه جهت مقایسه خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله 81

 

جدول (29-4): آزمون تعقیبی LSD جهت مقایسه‌های دوتایی خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله. 81

 

جدول (30-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس جهت مقایسه خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله. 83

 

جدول (31-4): نتایج تحلیل واریانس یک­طرفه جهت مقایسه خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله. 83

 

جدول (32-4): نتایج آزمون تعقیبی LSD جهت مقایسه‌های دوتایی خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله 83

 

جدول (33-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس جهت مقایسه خطای گروه ذهن آگاهی پایین-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله. 85

 

جدول (34-4): نتایج تحلیل واریانس یک­طرفه جهت مقایسه خطای گروه ذهن آگاهی پایین-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله. 85

 

جدول (35-4): نتایج آزمون تعقیبی LSD برای مقایسه‌های دوتایی خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله 85

 

جدول (36-4): جدول توصیفی تحلیل واریانس جهت مقایسه خطای گروه ذهن آگاهی پایین-بازخورد جفت شده در چهار مرحله 87

 

جدول (37-4): نتایج تحلیل واریانس یک­طرفه جهت مقایسه خطای گروه ذهن آگاهی پایین-بازخورد جفت شده در چهار مرحله 87

 

جدول (38-4): نتایج آزمون تعقیبی LSD جهت مقایسه‌های دوتایی خطای گروه ذهن آگاهی بالا-بازخورد خودکنترلی در چهار مرحله.

 

 

 

 
 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

فصل اول

 

 

 

کلیات

 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 

 

1-1- مقدمه
 

یکی از ویژگی های انسان موفق کسب مهارت های لازم برای مدیریت بر خود (رفتار، هیجان، ذهن و.) است. با توجه به مشغله های مختلف روزمره، نشخوارهای فکری مداوم و شرایط پر استرسی که پیرامون اکثریت ما وجود دارد، اهمیت مدیریت کردن بر ذهن بیش از پیش نمایان می شود. برای مدیریت ذهن لازم است قوانین ذهن را به درستی شناخته و با مدیریت بر آن، از حداکثر توانمندیش بهره برد. (آذرگون، کجباف، مولوی و عابدی، 1386)

 

ورزشکاران نیز همواره با مشکلات گوناگونی در رشته ورزشی خود مواجه هستند و روانشناسان ورزش با آموزش استراتژی های روانی سعی در کمک به ورزشکاران برای فایق آمدن بر این مشکلات داشته اند (بیرر، روترین، و مورگان، 2012). یکی از مؤلفه های مهم عملکرد ورزشی موفق توانایی تمرکز توجه بر تکلیف رقابتی می باشد. در مطالعه ای ورزشکاران المپیکی که عملکردی پایین تر از سطح توانایی شان داشتند، بیان کردند که آمادگی رویارویی با عوامل حواس­پرتی را نداشتند و قادر به تمرکز دوباره بعد از حواس پرتی نبودند (اورلیک و پارتینگتون، 1988). ورزشکارانی که قابلیت تمرکز بر علائم و رویدادهای احتمالی مرتبط با تکلیف دارند، سطوح عملکرد بهتری نسبت به کسانی که درگیر توجه متمرکز برخود[1] بوده و در نتیجه در طول موقعیت های رقابتی کاملا در لحظه حال نیستند، تجربه می کنند (گاردنر و مور، 2004). این مفهوم کلی مرتبط با سازه ذهن آگاهی[2] است، سازه­ای که توجه چشمگیری در حوزه روانشناسی بالینی و اخیراً در بین تنی چند از محققان و پزشکان روانشناسی ورزش کسب کرده است (گاردنر و مور، 2004، 2006، 2007؛ کی و وانگ، 2008). ذهن آگاهی در روانشناسی بالینی بطور فزاینده­ای استفاده می شود و اثرات مفید آن تحت طیف وسیعی از شرایط مستند شده است (هافمن، ساویر، ویت و اوه، 2009). شواهد علمی مربوط به اثرات مداخله های مبتنی بر ذهن آگاهی بسیار گسترده است، بطوری که از آن به عنوان عامل مشترک در بین مکاتب روان درمانی یاد شده است (مارتین، 1997).

 

علاوه بر مسائل فراشناختی، عوامل دیگری بر یادگیری و عملکرد ورزشی تأثیر می گذارند، از جمله مهم ترین این عوامل بازخورد خود کنترلی می­باشد (که در ادامه به اختصار شرح داده خواهد شد). فرضیه لینترن و روسکو (1980) بیان می­ کند که در مراحل اولیه یادگیری مهارت، تمرکز بر تجربه­ای که فرد در اصلاح خطا بدست آورده است (براساس بازخورد مربوط به خطا) اهمیت ویژه ای برای کسب مهارت دارد. به علاوه، زیمرمن (2000) معتقد است که طی تمرینات خود کنترلی توجه فراگیرنده به فرایند بیشتر از نتیجه کار است. از این رو به نظر می رسد که عامل فراشناختی ذهن آگاهی می تواند در کارایی بازخورد خود کنترلی مؤثر باشد.

 

1-2- بیان مسئله
 

 

 

علم روانشناسی ورزش با ارائه استراتژی ها و تکنیک های روانی همواره درصدد کمک به ورزشکاران بوده است. تا سی سال اخیر این تکنیک ها بیشتر از تمرین مهارت­های روانی که متأثر از تئوری­های شناختی-رفتاری هستند، سرچشمه می­گرفتند. اخیراً رغبت به مداخله­های مبتنی بر ذهن آگاهی در بین روانشناسان ورزش افزایش یافته است (بیرر، روترین، و مورگان، 2012).

 

لانگر (2000) ذهن آگاهی را این گونه تعریف می کند: “حالت منعطف ذهن که فعالانه فرد در زمان حال درگیر شده، مسائل جدید را شناسایی کرده و به مفاهیم حساس می شود” (ص 220). به­طور مشابهی سالمون و گلوبرسون (1987)، بیان کردند “ذهن آگاهی حالتی از ذهن است که شامل فرایندهای به­کارگیری فراشناختی غیر خودکار و ارادی می باشد که معمولاً نیازمند تلاش هستند” (ص 625). به طور دقیق تر ذهن آگاهی به عنوان توجه ارادی، در زمان حال و بدون قضاوت تعریف می شود (کابات زین، 1994). ذهن آگاهی، مشاهده بدون قضاوت جریان مداوم محرک های درونی و بیرونی می باشد (بایر، 2003). نکته مشترک این تعریف ها، مشارکت فعال و ارادی ذهن در طول ذهن آگاهی است. به نظر می رسد چنین مشارکت بسط داده شده ذهن، برخلاف ذهن نا آگاه (انجام تکالیف بطور خودکار مبتنی بر تجربه کسب شده پیشین)، برای یادگیری سودمند می باشد (لانگر، 2000؛ سالمون و گلوبرسون، 1987). دیگر جنبه ذهن آگاهی تمرکز بر لحظه حاضر[3] است که با عملکرد ورزشی مرتبط می باشد، زیرا اجازه می دهد فرد عوامل حواس پرت گذشته و آینده و دیگر رویداد های جاری را حذف کند (گاردنر و مور، 2004، 2006، 2007؛ کی و وانگ، 2008). توجه بدون قضاوت از مؤلفه های مهم ذهن آگاهی است که می تواند بر عملکرد ورزشی مؤثر باشد. ادوارد، کینگستون، هاردی و گود (2002) بیان کردند که وقتی ورزشکاران نخبه توجه خود را به خود سنجی عملکرد انتقال دادند، تأثیرات مضری بر عملکردشان مشاهده شد. موفقیت گلف بازان حرفه­ای به توانایی آن­ها در تمرکز بر یک ضربه در هر بار و به عبارتی مهارت های توجهی آن ها نسبت داده شده است (مک کافری و اورلیک، 1989). توانایی تمرکز بر یک ضربه جنبه های مرکزی ذهن آگاهی را منعکس می­ کند (گودینگ و گاردنر، 2009).

 

بیش از یک دهه است که مداخله های مبتنی بر ذهن آگاهی و پذیرش، با هدف بهبود عملکرد ورزشی و سلامتی روانی ورزشکاران پیشنهاد شده است. براساس شواهد موجود مکانیسم های اساسی مداخله های مبتنی بر ذهن آگاهی و پذیرش، کارایی ذهنی را در نتیجه توسعه هوشیاری و پذیرش تجربیات درونی افزایش می دهند. این موضوع دارای پیامد های مهمی برای عملکرد ورزشی می باشد (گاردنر و مور، 2012). طبق نتایج مطالعه بر روی 118 ورزشکار رده بالا، گروه تحت مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی-پذیرش-تعهد نسبت به گروهی که تحت تمرین مهارت های روانی سنتی قرار گرفتند، بهبود بیشتری در عملکرد ورزشی داشتند (گاردنر و مور، 2007). با توجه به نتایج این تحقیق و تحقیقات مشابه (مور، 2003؛ گاردنر و مور، 2006) به نظر می رسد روش مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی-پذیرش-تعهد رویکرد ماندنی برای افزایش عملکرد ورزشی رقابتی می باشد (گاردنر و مور، 2012) و اهمیت و برتری روش های مبتنی بر ذهن آگاهی نسبت به روش های سنتی غیر قابل انکار به نظر می رسد. برای دست یافتن به عملکرد بهینه، ورزشکار ابتدا باید از حالات روانی خود آگاه بوده و به طور ذهن آگاه آن ها را بپذیرد. عملکرد بهینه در وضعیت هایی مانند پریشانی، خستگی و اوضاع نامساعد نیز اتفاق می افتد، به شرط آنکه ورزشکار قادر به پذیرش ذهن آگاه موقعیت باشد و در استراتژی های عملی و هیجانی درگیر شود (بورتلی، برتولو، هانین، و روبازا، 2012). نتایج مطالعه گودینگ و گاردنر (2009) حاکی از این بود که سطح ذهن آگاهی بسکتبالیست های مرد به طور قابل توجهی عملکرد پرتاب آزاد رقابتی آن ها را پیش بینی می کند. دیگر نتایج این مطالعه نشان داد با اینکه رفتار های کلیشه ای پیش از پرتاب[4] جزء مهمی برای پیشرفت در مهارت پرتاب آزاد می باشند، ولی در مورد بسکتبالیست های رده بالا دیگر عوامل مانند تجربه، مهارت و ذهن آگاهی بطور قابل توجهی مهم تر هستند.

 

نتایج مطالعه هولزل و همکاران (2007) نشان داد افزایش تجربه ذهن آگاهی موجب افزایش خطی فعالیت در کورتکس سینگولیت دمی قدامی، کورتکس پیش پیشانی میانی می شود، که این نواحی هر دو به پردازش هیجانات مرتبط هستند. طبق نتایج مطالعه ای بالا بودن میزان ذهن آگاهی با افزایش فعالیت در سه ناحیه اصلی همبستگی دارد: کورتکس پیش پیشانی میانی، کورتکس شکمی-جانبی پیش پیشانی راست و کورتکس شکمی-میانی پیش پیشانی (کرسول، وی، ایسنبرگر، و لیبرمن، 2007). باید توجه داشت که این نتایج با اهداف ذهن آگاهی-شامل درمان حالات هیجانی به منظور افزایش توجه- هم راستا می باشند (مارکس، 2008).

 

علاوه بر ذهن آگاهی بی تردید عوامل زیادی بر کارایی یادگیری مهارت های حرکتی و نحوه اجرای آن ها تأثیر می گذارند. یکی از مهم ترین این عوامل بازخورد است که نقش بسیار مهمی در کنترل رفتار حرکتی و اکتساب مهارت های ورزشی دارد (اشمیت، 1991)، به طوری­که براساس نظر اشمیت و لی (2005) از بین متغیر هایی که طی تمرین بدنی بر یادگیری اثر می گذارند، مهم ترین متغیر بازخورد افزوده ای است که در پایان پاسخ ارائه می شود. بازخورد خبر هایی درباره اجرا و حالت هدف است (اشمیت، 1991). رویکرد تجربی متفاوتی که درباره بهینه سازی ارائه بازخورد در تحقیقات اخیر در زمینه تمرین بدنی استفاده شده، ارائه بازخورد زمانی است که

 

رت هاجمع آوری و جدا سازی سرم با سانتریفیوژ در rpm 3000  ، 0  4 ، min 15   انجام  شد.  بیان TGF-β1 در عضله FHL و سطوح سرمی آن با روش ELISA  اندازه گیری شد. تفاوت های درون گروهی با آزمون تحلیل واریانس یک طرفه تحلیل شدند و از آزمون توکی به عنوان آزمون تعقیبی استفاده شد. سطوح سرمی  TGF-β1 در گروه کنترل 8 هفته ای  1/12 ±  105 بود بعد از 3 هفته تمرین مقاومتی به 5/10 ± 1/98، بعد از 5 هفته2 /10 ± 1/90 و در پایان 8 هفته به 1/12 ± 8/86  (نانوگرم/ میلی لیتر) رسید. سطوح سرمی  TGF-β1 بعد از گذشت 8 هفته تمرین مقاومتی با گروه کنترل موازی خودتفاوت معنی دار داشت (05/0 P<).  غلظت TGF-β1 در عضله FHL در گروه کنترل 8  هفته ای 57/2 ± 22/13 (پیکوگرم/ میلی گرم(پروتئین کل) بود. بعد از 3 هفته تمرین مقاومتی به  48/2  ± 63/10، بعد از 5 هفته به 07/1 ± 73/6  و در پایان 8 هفته به 05/1 ± 5 (پیکوگرم/ میلی گرم(پروتئین کل) رسید. غلظت TGF-β1 در عضله FHL در گروه تمرینی 5 و8 هفته ای در مقایسه با گروه های کنترل موازی خود تفاوت معنی دار داشت (05/0>P). وزن نسبی عضله FHL (میلی گرم/گرم) در گروه تمرینی 5 و8 هفته ای درمقایسه با گروه های کنترل موازی خود  افزایش معنی داری داشت  (05/0>P).  بطور خلاصه، نتایج تحقیق حاضر نشان داد که متعاقب تمرین مقاومتی کاهش وابسته به زمان در بیان  TGF-β1 در عضله اسکلتی اتفاق می افتد که با افزایش وزن عضله همراه است. این عامل می تواند به عنوان یک فاکتور  احتمالی در هایپرتروفی ناشی از تمرین مقاومتی مطرح شود. هم چنین از دید گاه کاربردی، بر اساس  نتایج تحقیق حاضر و با در نظر گرفتن  پاسخ TGF-β1،  بهترین طول دوره اعمال تمرین  هایپرتروفی بیشتر از 5 هفته گزارش می شود. هر چند که هایپر تروفی ماحصلی از تا ثیر عوامل بسیار زیادی  است که این فاکتور ها نیز باید در کنار تفسیر این نتیجه مد نظر قرارگیرد.

 

واژگان کلیدی :  TGF-β1 ، تمرین مقاومتی، هایپرتروفی عضلانی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

فهرست مطالب

 

             عنوان                                                                                             شماره صفحه                                                                                     

 

فصل اول : مقدمه ومعرفی

 

1-1.   مقدمه 2                                 1-2.   بیان مسئله.    3                                  1-3.  ضرورت واهمیت تحقیق  4                               1-4.  اهداف تحقیق  5                                1-4-1.  هدف کلی   5                               1-4-2.  اهداف اختصاصی.   5                              1-5.  فرضیه های تحقیق  6                                1-6.  محدودیت های تحقیق 6                                1-6-1.  محدودیت های غیر قابل کنترل. 6                             1-6-2.  محدوده تحقیق. 6                                 1-7.  تعریف اصطلاحات و واژه ها  7

 

فصل دوم : ادبیات وپیشینه تحقیق

 

2-1.   مبانی نظری تحقیق. 10                                 2-1-1.  هایپرتروفی عضلانی   11                                  2-1-2.  تغیرات حاصله در عضله هایپرتروفی.  12                              2-1-2-1.تغیرات میوژنیک 12                                2-1-2-2.  تغیرات نروژنیک   13                               2-1-3.  انواع هایپرتروفی.   13                              2-1-3-1. براساس زمان  13                                2-1-3-2.  براساس ماهیت. 13                                2-1-4. عوامل موثر بر هایپرتروفی عضلانی 14                               2-1-4-1.  فاکتور رشد شبه انسولینی ( IGF-I  )   14                               2-1-4-2. TGF-β.  15                                   2-1-4-3. مایوستاتین یا (GDF- 8) 15                                                   2-1-4-4.  فولیستاتین  16                                                                 2-1-5. مسیر های سیگنالینگ هایپرتروفی. 16                                    2-1-5-1. مسیر سیگنالینگ  IGF-I .  17                                  2-1-5-2.  سایتوکاین ها و هایپرتروفی عضلانی    18                                                                 2-1-5-3.  فاکتور رشدی  TGF-β    .  19                                                                  2-1-5-3-1.  گیرنده های  TGF-β    21                                                                 2-1-5-3-2. انتقال دهنده های  TGF-β  .  22         2-1-5-4. فعالیت سلول های ماهواره ای      23                                                                                                                                                                                                                                    2-1-6.  تاثیر تمرینات مقاومتی بر مسیر هایپرتروفی   .  24                                                                  2-1-7.  تاثیر  TGF-β1بر مسیر سیگنالینگ هایپرتروفی 25                                                                  2-1-8 . نقش  TGF-β1 در توسعه عضلات اسکلتی 25                                                                 2-1-9 .  سیگنالینگ TGF-β1  در عضله اسکلتی   26                                                                 2-1-10 . نقش TGF-β1  در ورزش  27                                                                 2-2. پیشینه تحقیق  .  28                                                                2-2-1. تحقیقات داخلی  .  28                                                          2-2-2. تحقیقات خارجی  .  29

 

فصل سوم : روش تحقیق

 

3-1.   مقدمه 39                               3-2.   نوع ،روش و طرح تحقیق. 39                                      3-3.  جامعه آماری،نمونه تحقیق و نحوه انتخاب آزمودنی ها. 39                           3-3-1.  جامعه آماری 39            3-3-2.  نمونه تحقیق 39           3-4.  متغیرهای تحقیق 40                                 3-4-1.  متغیرمستقل. 40                                3-4-2.  متغیرهای وابسته 40                               3- 5.  شیوه اجرای تحقیق40                               3- 5-1.  حیوانات و گروه ها40                             3- 5-2.  پروتکل تمرینی. 41          3- 5-3.  نحوه استخراج بافت وسرم 42           3- 5-4.  نحوه هموژن کردن بافت واندازه گیری TGF-β1 .42          3- 5-5.  ابزار گردآوری اطلاعات. 43                                                                                                               3- 5-6.  مواد مورد استفاده 43          3- 7.  روش تجزیه وتحلیل اطلاعات 44

 

فصل چهارم : یافته های آماری

 

4-1.   مقدمه 46                               4-2.   توصیف داده های مربوط به متغیر های تحقیق 46                                  4-3.  آمار استنباطی و آزمون فرضیه ها. 49                                               4-3-1.  فرضیه ی اول.  49             4-3-2.  فرضیه ی دوم  50          4-3-3.  فرضیه ی سوم 51                              4-3-4. فرضیه ی چهارم  53                               4-3-5.  فرضیه پنجم.  54                           4-3- 5.  فرضیه ی ششم55

 

فصل پنجم  : بحث ونتیجه گیری

 

5-1.   مقدمه.  57                            5-2.  خلاصه تحقیق .  57                              5-3.  بحث ونتیجه گیری 60                             5-4.  پیشنهادات برخا سته از تحقیق . 67          5-5.  پیشنهاد برای محققان آینده.67        منابع  68

 

 فهرست جداول :

 

جدول3- 1. جزئیات پروتکل تمرین مقاومتی اعمال شده بر گروه های تجربی. 41    جدول 4-1. مقادیر مربوط به وزن نسبی عضله FHL ، سطوح سرمی و بیان TGF-β1در عضله  FHLدر گروه های  مختلف تحقیق 46 جدول 4-2. نتایج آزمون   ANOVAبرای بیان TGF-β1 در عضله  FHL بعد از  3، 5 و8  هفته تمرین مقاومتی49                                                                                                                                                 جدول 4-3. نتایج آزمون   ANOVAبرای سطوح سرمی TGF-β1 بعد از  3، 5 و8  هفته تمرین مقاومتی.  50                                                                                                                                                                                 جدول 4-4. نتایج آزمون   ANOVAبرای وزن  نسبی عضله FHL بعد از  3، 5 و8  هفته تمرین مقاومتی. 51                  جدول 4- 5. ارتباط بین بیان TGF-β1  و وزن نسبی عضله FHL بعد از سه هفته تمرین . 53                                                                                          جدول 4- 6. ارتباط بین بیان TGF-β1  و وزن نسبی عضله FHL بعد از پنج هفته تمرین مقاومتی54 جدول 4- 7. ارتباط بین بیان TGF-β1  و وزن نسبی عضله FHL بعد از هشت هفته تمرین مقاومتی. 55

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

فهرست اشکال :

 

شکل 2-1. مسیر های سیگنالینگ هایپرتروفی ناشی از افزایش بار. 16   شکل 2-2. اعضای خانواده TGF-β  19  شکل 2-3. نقش TGF-β بر وقوع فیبروز و افزایش بیان ژن کلاژن.20  شکل 2-4. گیرنده های TGF-β. 21 شکل 2-5. انتقال دهنده  های TGF-β. 23 شکل 3-1. نردبان مقاومتی  به فاصله میله 2 سانتیمتری و وزنه آویزان به دم رت. 41   شکل 4-1. نمودار درصد کاهش تغیرات سطوح سرمی TGF-β1. 47                   شکل 4-2. نمودار درصدکاهش تغیرات بیان TGF-β1در عضله FHL. 47 شکل 4-3. نمودار درصد افزایش تغیرات وزن نسبی عضله FHL 48 شکل 4-4. نمودار بیان TGF-β1  در عضله  FHL. 50   شکل 4-5. نمودار سطوح سرمی TGF-β1  51 شکل 4-6. نمودار وزن نسبی عضلهFHL .. 52 شکل 4-7. پراکندگی بین بیان  TGF-β1 وزن نسبی عضله FHL در گروه تمرینی 3 هفته ای.  53 شکل 4-8. پراکندگی بین بیان  TGF-β1 وزن نسبی عضله FHLدر گروه تمرینی 5 هفته ای 54   شکل 4-9. پراکندگی بین بیان  TGF-β1 وزن نسبی عضله FHLدر گروه تمرینی 8 هفته ای  55

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                         فصل اول 

 

مقدمه وبیان مسئله
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1-1. مقدمه

 

هایپرتروفی عضلانی نقش مهمی در افزایش آمادگی جسمانی  دارد و به دو نوع تقسیم می‌گردد:  هایپرتروفی موقت که  فقط برای مدت کوتاهی دوام دارد و افزایش حجم عضله در جریان وهله ورزشی ناشی از تجمع مایع در فضای میان بافتی  است.  در این نوع هایپرتروفی چند ساعت بعد از فعالیت با بازگشت مایع به درون خون، حجم عضله کاهش می‌یابد (3). در نوع دیگرکه هایپرتروفی تدریجی نام دارد، افزایش واقعی  اندازه عضله در نتیجه تمرینات مقاومتی ایجاد می شود که در اثر تغییرات ساختاری از قبیل افزایش تارچه‌های عضلانی (عناصر انقباضی)،  افزایش فیلامنتهای اکتین و میوزین،  افزایش سارکوپلاسم [3]و  افزایش بافت همبند اتفاق می افتد (77،35). تنظیم توده عضلانی شامل مسیرهای سیگنالینگ[4] درون وبرون سلولی متعددی از قبیل                    IGF-I [5] و  [6] TGF-β1 می باشد. I-  IGF یا فاکتور رشدی شبه انسولینی،  اسیدآمینه ای 70 پلی پیتیدی است که عملکردی شبیه به انسولین دارد (53)  IGF-I . توسط کبد تولید می‌شود و درشمار فاکتورهای مختلف رشدی همانند هورمون رشد، انسولین وتستوسترون قرار می گیرد. مسیرهای سیگنالینگ مختلفی  هیپرتروفی عضلانی را از طریق عمل IGF-I میانجی گری می‌کنند. افزایش کار عضلانی باعث تحریک  IGF-I می‌شود که برای القا توسعه عضلانی از طریق مکانیسم‌های اتوکرین و پاراکرین کافی است. در مجموع، IGF-I تکثیر و بقای سلولی را در سلولهای تشکیل شده از میتوز تحریک و باعث افزایش هایپرتروفی عضلانی می شود (75) .

 

TGF-β1  یکی دیگر از مهمترین سایتوکاین ها ی رشدی است.  TGF-β1  پروتئینی با وزن ملکولی 25 کیلو دالتون می باشد (13،55). این فاکتور دارای سه ایزوفرم (TGF-β 1,2,3 ) بوده واز طریق دو گیرنده 1و2 (TR 1,2) پیام خود را به سلول داخل می رساند. مسیر پیام رسانی داخل سلولی این فاکتور توسط ملکول هایی به نامsmad   تسهیل شده  و پیام مربوطه نهایتا به هسته سلول رسیده ومنجر به تغییراتی درسطح رونویسی DNA می گردد (69 ،89).   TGF-β1 یک فاکتور با اعمال متنوع می باشد که طیف آن از تمایز سلولی ومهار رشد سلولی تا تحریک ماتریکس خارج سلولی وتعدیل وسرکوب پاسخ های ایمنی والتهابی متغییر می باشد. TGF-β1  باعث مهار رشد سلولی شده ودر نهایت  وقوع آتروفی عضلانی را در پی دارد (6،69).

 

باتوجه به نقش TGF-β1  در هایپرتروفی وآتروفی عضلانی،  هدف از تحقیق حاضر مطالعه تاثیرات سریال زمانی تمرین مقاومتی بربیان  TGF-B1واثر احتمالی آن بر هایپرتروفی عضلانی در رت های  نر نژاد ویستار می باشد.

 

 

 

 1-2. بیان مسئله و سؤالهای اصلی تحقیق

 

هایپرتروفی عضلانی تحت تاثیر فاکتور های فیزیولوژیکی ومسیرهای سیگنالینگ مختلف سلولی است (35). در سال های اخیر تلاش زیادی برای روشن شدن مکانیزم های سلولی ومولکولی هایپرتروفی وآتروفی عضلانی(35)،  ناشی از تمرین مقاومتی صورت گرفته و عواملی همچون سلول های ماهواره ای[7]،  IGF-I ،   TGF-β1به عنوان عوامل در گیر معرفی شده اند (13،75). سلول های ماهواره ای، سلول های  بنیادی وابسته به عضلات هستند که در پاسخ به تمرین مقاومتی باعث افزایش  نسبت DNA به حجم سیتوپلاسم وبالا رفتن سنتز پروتئین در تارهای موجود می شود. منبع یکی از عوامل افزایش سلول های ماهواره ای IGF- I  است که توسط کبد و عضله اسکلتی ترشح و خود شامل دو نوع است :  نوع یک باعث تولید وتکثیر سلول های ماهواره ای می شودو نوع دو مسئول گسترش سلول های ماهواره ای در پاسخ به فعالیت ورزشی است (51،53،75) .

 

از جمله عوامل تاثیر گذار دیگر بر هایپر تروفی عضلا نی TGF-β1  است. پروتئین  TGF-β1یکی از سایتوکاین های مهم است که در تنظیم رشد سلول(13)،  تمایز سلولی(49)، تشکیل ماتریس خارج سلولی(6)، تنظیم پاسخ های ایمنی پیشرفته وگسترش سرطان ایفای نقش می کند (51،13،49).   TGF-β1از انواع سلول های بدن شامل سلول های تک هسته ای خون  ولنفوسیت های T وماکروفاژها ترشح می شوند(34). ایزوفرم های  1،2،3  این سایتوکاین در تنظیم تشکیل ماده زمینه بین سلولی وتنظیم تقسیم سلولی (هم مثبت وهم منفی )حائز اهمیت می باشد (13،36).  فاکتورهای تشکیل دهنده خانواده TGF-β1 اثرات مهاری وتحریکی  بر هایپرتروفی عضلانی اعمال می کنند به عنوان مثال، خود  TGF-β1 نقش مهاری بر روی رشد سلولی دارد یا میوستاتین[8] که اصولادر سلول های عضله اسکلتی تولید می شود مانع از رشد وتمایز سلول های عضلانی می شود ( 49، 92).  در تحقیقات دیگر که با  هدف تعیین نقش سیگنالینگ TGF-β1 و میوستاتین در عضله اسکلتی انجام گردیده است،  نشان داده شدکه TGF-β1 و میوستاتین در عضله اسکلتی باعث مهار رشد سلولی می شود و تکثیر سلول های ماهواره ای را تعدیل می کند (49).  همچنین کاهش در بیان TGF-β1 در عضله اسکلتی با افزایش سن موش های نوزاد مشاهده گردیده که با کاهش میزان سنتز پروتئین در عضله همراه بوده است (76).

 

بیان TGF-β1  تحت کنترل فاکتورهای مختلفی از قبیل فولیستاتین و میوستاتین می باشد این در حالیست که در مطالعات اخیر از تمرین نیز به عنوان عامل اثر گذار بر  TGF-β1 نام برده شده است (51،14). در تحقیقی که بر روی 14 مرد جوان  انجام شده است با افزایش شدت  تمرین استقامتی سطوح سرمی TGF-β1  به میزان دوبرابر حالت استراحتی افزایش یافته است (14). هم چنین در تحقیق دیگر که در آن اثر حاد وطولانی مدت تمرین استقامتی بر  بیان TGF-β1 در عضله اسکلتی و قلبی رت ها بررسی شده است انجام تمرین طولانی مدت باعث افزایش قابل توجهی در    TGF-β1  mRNA گردیده اما سطح پروتئین TGF-β1 کاهش داشته است (15).

 

علیرغم تحقیقات انجام شده در زمینه تاثیر تمرین مقاومتی بر پاسخ سطوح سرمی  TGF-β1عمل و نقوش فیزیولوژیک TGF-β1 در عضله اسکلتی هنوز ناشناخته است.  با توجه به اینکه TGF-β1 به عنوان یک فاکتور ضد رشدی در عضله اسکلتی مد نظر است،  لذا این احتمال وجود دارد که بخشی از هایپرتروفی ایجاد شده در اثر تمرین مقاومتی به واسطه تغییرات مربوط به این متغییر در عضله اسکلتی واسطه گری شود، با این حال این فرضیه تا کنون مورد بررسی قرار نگرفته است. لذا هدف اول تحقیق حاضر بررسی اثر بلند مدت تمرین مقاومتی بر بیان  TGF-β1 در عضله FHL رت های نر نژاد ویستار بود .  هم چنین  TGF-β1  فاکتور شبه هورمونی است که احتمال دارد در پاسخ به تمرین از خود سازگاری نشان داده  وپاسخ های آن با گذشت زمان تعدیل گردد. با این وجود پاسخ سریال زمانی بیان این متغیر در عضله اسکلتی متعاقب تمرین مقاومتی نیز در حال حاضر ناشناخته است. لذا مطالعه پاسخ سریال زمانی این فاکتور به تمرین مقاومتی هدف دوم مطالعه حاضر را تشکیل می دهد.

 

(در فایل دانلودی نام نویسنده و استاد راهنما موجود است)

 

 

 

 

 

 

 

چکیده                                                                                                                                                                                           

 

با ورود انواع کالاهای خارجی به کشور شاهدیم که عرصه بر تولید کالاهای داخلی تنگ شده است. و این موضوع زنگ خطری برای استقلال اقتصادی و حمایت از تولیدات داخلی است. در میان کالاهای خارجی وارداتی، پوشاک ورزشی بخش عمده ای را به خود اختصاص می دهد. در واقع با وجود انواع کالاهای خارجی صدماتی بزرگ از جمله: خروج ارز از کشور، لطمه به استقلال اقتصادی، مایوس شدن تولید کنندگان داخلی و به اقتصاد کشور وارد می شود. این پژوهش با هدف تعیین تاثیر آمیخته بازاریابی بر رفتار خرید مشتریان پوشاک ورزشی آدیداس و مجید انجام شد. پژوهش حاضر از نظر هدف کاربردی، از نظر نحوه ی گردآوری اطلاعات توصیفی- پیمایشی( از شاخه مطالعات میدانی) و از نوع همبستگی و مبتنی بر مدل یابی معادلات ساختاری است. جامعه آماری این تحقیق، کلیه مشتریان پوشاک ورزشی آدیداس و مجید بودند، بر همین اساس به دلیل نامحدود بودن جامعه آماری، نمونه آماری این تحقیق با تاکید بر جدول حجم نمونه مورگان برای جامعه نامحدود 387 نفر بود. در نهایت برای کاهش خطای اندازه گیری 390 پرسش نامه مورد بررسی قرار گرفت. به منظور جمع آوری داده های مورد نیاز از فرم اطلاعات جمعیت شناختی مشتریان پوشاک ورزشی آدیداس و مجید استفاده شد. همچنین از پرسشنامه آمیخته بازاریابی زمانی دادانه(1392) برای ارزیابی عناصر آمیخته بازاریابی و پرسش نامه رفتار خرید کیم(2008) برای ارزیابی مولفه های رفتار خرید مشتریان پوشاک ورزشی آدیداس و مجید استفاده شد. لازم به ذکر است برای استفاده این پرسشنامه ها بر روی مشتریان ابتدا روایی محتوایی و صوری آن توسط شش نفر از متخصصین مدیریت ورزشی و بالاخص بازاریابی ورزشی گرفته شد، همچنین به منظور تعیین روایی سازه ابزار اندازه ­گیری از شیوه تحلیل عاملی تأییدی استفاده شد. به منظور بررسی پایایی پرسشنامه ها تعداد 45 پرسشنامه به صورت تصادفی بین مشتریان پوشاک ورزشی آدیداس و مجید شهر تهران، پخش و پایایی کل پرسشنامه با بهره گرفتن از ضریب آلفای کرونباخ 821/0 و 797/0 به ترتیب برای آمیخته بازاریابی و رفتار خرید مشتریان گرفته شد، به علاوه اعتبار سازه( تحلیل عاملی) ابزار اندازه گیری به کمک تحلیل عاملی تاییدی و با بهره گرفتن از مدل معادلات ساختاری تایید شد. داده های حاصله با بهره گرفتن از آمار توصیفی( فراوانی، میانگین) و آمار استنباطی( شامل آزمون تی مستقل، همبستگی پیرسون، رگرسیون ساده ، آزمون تحلیل واریانس فرید من به منظور اولویت بندی عناصر آمیخته بازاریابی در سطح معناداری 05/0p≤ و به منظور آزمون فرضیه ششم از آزمون z  فیشر برای تعیین تفاوت بین همبستگی آمیخته بازاریابی و رفتار خرید در مشتریان پوشاک ورزشی آدیداس و مجید) استفاده شد. نتایج آماری نشان داد بین رتبه های عناصر آمیخته بازاریابی در پوشاک ورزشی آدیداس و مجید از نظر مشتریان تفاوت معناداری وجود ندارد. عناصر محصول، توزیع در پوشاک ورزشی آدیداس و ترویج در پوشاک ورزشی مجید قابلیت پیش بینی خرید رسانه ای را ندارند. عنصر توزیع نیز با تبلیغات دهان به دهان در پوشاک ورزشی آدیداس رابطه ای ندارد. همچنین عناصر محصول و قیمت در مولفه های رفتار خرید( تبلیغ دهان به دهان، خرید مجدد، خرید رسانه ای) مشتریان پوشاک داخلی مجید تاثیری ندارد.

 

واژه های کلیدی:

 

آمیخته بازاریابی، رفتار خرید، مشتری ورزشی، پوشاک ورزشی.

 

 

 

 

 

عنوان                                                                                                                             صفحه

 

فصل اول- طرح پژوهش

 

مقدمه 2

 

بیان مسأله 3

 

ضرورت و اهمیت پژوهش 7

 

اهداف پژوهش 9

 

هدف کلی 9

 

اهداف اختصاصی 9

 

فرضیات پژوهش 10

 

پیش­فرض­های پژوهش 11

 

محدوده­های پژوهش 11

 

محدودیت های پژوهش 12

 

تعریف واژه­های کلیدی 12

 

 

 

فصل دوم- مبانی نظری و پیشینه پژوهش

 

صنعت بازاریابی 16

 

تعاریف بازاریابی. 18

 

مدیریت بازاریابی 19

 

اثربخشی مدیریت بازاریابی. 23

 

بازاریابی خدمات در مقابل بازاریابی کالاهای فیزیکی 24

 

کالای ورزشی در مقابل خدمت ورزشی 25

 

محصولات ورزشی 27

 

طبقه بندی محصولات ورزشی. 28

 

کالای ورزشی 29

 

خدمات ورزشی 30

 

بازاریابی ورزشی 30

 

تفاوت بازاریابی ورزشی و بازاریابی از طریق ورزش. 31

 

بازاریابی در صنعت ورزش 32

 

تقسیمات بازاریابی ورزشی. 33

 

جدیدترین فلسفه بازاریابی در ورزش. 34

 

آمیخته بازاریابی 35

 

آمیخته و سایر مولفه های بازاریابی در صنعت ورزش. 36

 

مصرف کنندگان ورزشی 41

 

انواع مصرف کننده ورزشی. 42

 

رفتار مصرف کننده 43

 

تعریف رفتار مصرف کننده ورزشی 44

 

دلایل مطالعه رفتار مصرف ­کننده. 45

 

عنوان                                                                                                                     صفحه

 

خصوصیات فردی موثر بر رفتار مصرف کننده . 45

 

الگوی رفتار مصرف کننده 50

 

ماهیت رفتار مصرف کننده 51

 

نکات کلیدی رفتار مصرف کننده 52

 

مدیریت روابط با مشتری 55

 

رفتار خرید 57

 

رفتار خرید در ورزش 57

 

گرایش خریدار 58

 

موقعیت های آمادگی خریدار 61

 

مراحل فرآیند تصمیم گیری خرید 62

 

بازاریابی بین المللی 63

 

پوشاک مجید 64

 

پوشاک آدیداس 65

 

پیشینه پژوهش 66

 

جمع­بندی پیشینه 79

 

 

 

فصل سوم- روش­شناسی پژوهش

 

روش­شناسی پژوهش 82

 

جامعه آماری 82

 

روش، حجم و نحوه گزینش نمونه آماری 83

 

تعاریف عملیاتی متغیرها 84

 

روش جمع­آوری داده­ ها 86

 

ابزار اندازه گیری 86

 

روایی و پایایی پرسشنامه­ها 89

 

روش­های تحلیل آماری داده ها 91

 

 

 

فصل چهارم- یافته های پژوهش

 

نتایج توصیفی پژوهش 93

 

بررسی پایایی و اعتبار سازه 102

 

یافته­ های استنباطی پژوهش 109

 

بررسی نرمال بودن متغیرها 110

 

مقایسه متغیرهای اصلی تحقیق به تفکیک پوشاک ورزشی آدیداس و مجید 110

 

آزمون همبستگی 112

 

آزمون رگرسیون 116

 

آزمون z فیشر 132

 

عنوان                                                                                                                         صفحه

 

آزمون ناپارامتری فریدمن برای اولویت بندی عناصر آمیخته بازاریابی 133

 

مدل سازی معادلات ساختاری 134

 

 

 

فصل پنجم- خلاصه، بحث، نتیجه گیری و پیشنهادات پژوهش

 

خلاصه پژوهش 139

 

الف. توصیف ویژگی­های جمعیت­شناختی مشتریان پوشاک ورزشی آدیداس و مجید 140

 

ب. نتایج آزمون فرضیات پژوهش 141

 

بحث و نتیجه­گیری 143

 

نتیجه­گیری کلی 161

 

پیشنهادهای برخاسته از پژوهش 163

 

پیشنهاد برای پژوهش­های آینده 165

 

 

 

منابع

 

منابع 168

 

 

 

پیوست­ها

 

پیوست­1: فرم اعتبارسنجی پرسشنامه آمیخته بازاریابی و رفتار خرید مشتریان 182

 

پیوست2: پرسشنامه اصلی 193

 

پیوست3: خروجی نرم  افزار لیزرل در حالت استاندارد آزمون رابطه علی بین آمیخته بازاریابی و رفتار خرید مشتریان 199

 

پیوست4: خروجی نرم  افزار لیزرل در حالت معنی­داری آزمون رابطه علی بین آمیخته بازاریابی و رفتار خرید مشتریان 199

 

 

 

فهرست جدول­ها

 

جدول2-1: ویژگی های منحصر به فرد ورزش 33

 

جدول3-1: شماره سوالات عناصر آمیخته بازاریابی 87

 

جدول3-2: شماره سوالات مولفه های رفتار خرید 87

 

جدول4-1: توزیع فراوانی پاسخگویان بر حسب گویه های سازنده شاخص تاثیر محصول در انتخاب خرید 80

 

جدول4-2: توزیع فراوانی پاسخگویان بر حسب گویه های سازنده شاخص تاثیر قیمت در انتخاب خرید 96

 

جدول4-3: توزیع فراوانی پاسخگویان بر حسب گویه های سازنده شاخص تاثیر ترویج محصول در انتخاب خرید 97                                                                                                                       

 

جدول4-4: توزیع فراوانی پاسخگویان بر حسب گویه های سازنده شاخص تاثیر توزیع محصول در انتخاب خرید 98

 

جدول4-5: توزیع فراوانی پاسخگویان بر حسب گویه های سازنده شاخص تبلیغات دهان به دهان 99

 

جدول4-6: توزیع فراوانی پاسخگویان بر حسب گویه های سازنده شاخص خرید مجدد 100

 

جدول4-7: توزیع فراوانی پاسخگویان  بر حسب  گویه های سازنده شاخص خرید رسانه ای 101

 

جدول4-8: بارهای عاملی مدل تحلیل عاملی مرتبه دوم آمیخته بازاریابی 102

 

جدول4-9: شاخص های برازش مدل تحلیل عاملی مرتبه دوم آمیخته بازاریابی 104

 

عنوان                                                                                                                     صفحه

 

جدول4-10: بارهای عاملی مدل تحلیل عاملی مرتبه دوم رفتار خرید 105

 

جدول4-11: شاخص های برازش مدل تحلیل عاملی مرتبه دوم رفتار خرید 107

 

جدول4-12: میزان آلفای به دست آمده برای هر یک از شاخص های تحقیق 109

 

جدول4-13: بررسی نرمال بودن توزیع متغیرهای تحقیق به کمک آزمون کولموگرف اسمیرنف 110

 

جدول4-14: مقایسه متغیرهای اصلی تحقیق به تفکیک پوشاک ورزشی آدیداس و مجید 111

 

جدول4-15: ماتریس همبستگی پیرسون رابطه بین عناصر آمیخته بازاریابی با رفتار خرید مشتریان 113

 

جدول4-16: ماتریس همبستگی پیرسون رابطه بین عناصر آمیخته بازاریابی با مولفه های رفتار خرید مشتریان 115

 

جدول4-17: مشخص کننده های تحلیل رگرسیونی تاثیر عناصر آمیخته بازاریابی بر رفتار خرید مشتریان 116

 

جدول4-18: ضریب رگرسیونی تاثیر عناصر آمیخته بازاریابی بر رفتار خرید مشتریان 118

 

جدول4-19: مشخص کننده های تحلیل رگرسیونی تاثیر عناصر آمیخته بازاریابی بر مولفه های رفتار خرید مشتریان(آدیداس) 122

 

جدول4-20: ضریب رگرسیونی تاثیر عناصر آمیخته بازاریابی بر مولفه های رفتار خرید مشتریان(آدیداس) 124

 

جدول4-21: مشخص کننده های تحلیل رگرسیونی تاثیر عناصر آمیخته بازاریابی بر مولفه های رفتار خرید مشتریان(مجید) 128

 

جدول4-22: ضریب رگرسیونی تاثیر عناصر آمیخته بازاریابی بر مولفه های رفتار خرید مشتریان(مجید) 130

 

جدول4-23: ماتریس همبستگی رابطه عناصر آمیخته بازاریابی ورزشی و رفتار خرید مشتریان در پوشاک ورزشی آدیداس و مجید 133

 

جدول4-24: مقایسه و اولویت بندی عناصر آمیخته بازاریابی 134

 

جدول4-25: نتایج اجرای مدل ساختاری تاثیر آمیخته بازاریابی بر رفتار خرید مشتریان 136

 

 

 

فهرست شکل­ها

 

شکل1-1: الگوی رفتار خریدار 5

 

شکل1-2: چارچوب مفهومی تحقیق 7

 

شکل2-1: فرآیند بازاریابی 21

 

شکل2-2: مقایسه آمیخته بازاریابی در مورد کالا و خدمات 25

 

شکل2-3: پیوستار کالاها و خدمات 26

 

عنوان                                                                                                                     صفحه

 

شکل2-4: عوامل موثر بر رفتار مصرف کننده ورزشی 46

 

شکل2-5: الگوی رفتار خریدار 51

 

شکل2-6: ماهیت رفتار مصرف کننده 52

 

شکل2-7: مراحل فرآیند تصمیم خرید 62

 

شکل4-1: مدل سنجش تحلیل عاملی مرتبه دوم آمیخته بازاریابی 103

 

شکل4-2: مدل سنجش تحلیل عاملی مرتبه دوم رفتار خرید 106

 

شکل4-3: تاثیر رگرسیونی عناصر آمیخته بازاریابی بر رفتار خرید(آدیداس) 119

 

شکل4-4: تاثیر رگرسیونی عناصر آمیخته بازاریابی بر رفتار خرید(مجید) 120

 

شکل4-5: تأثیر رگرسیونی عنصر محصول بر مولفه های رفتار خرید(آدیداس) 125

 

شکل4-6: تأثیر رگرسیونی عنصر قیمت بر مولفه های رفتار خرید(آدیداس) 125

 

شکل4-7: تأثیر رگرسیونی عنصر ترویج بر مولفه های رفتار خرید(آدیداس) 126

 

شکل4-8: تأثیر رگرسیونی عنصر توزیع بر مولفه های رفتار خرید(آدیداس) 126

 

شکل4-9: تأثیر رگرسیونی عنصر ترویج بر مولفه های رفتار خرید(مجید) 131

 

شکل4-10: تأثیر رگرسیونی عنصر توزیع بر مولفه های رفتار خرید(مجید) 131

 

شکل4-11: مدل رابطه بین آمیخته بازاریابی بر رفتار خرید مشتریان(در حالت استاندارد) 135

 

شکل4-12: مدل رابطه بین آمیخته بازاریابی بر رفتار خرید مشتریان(در حالت معنی داری) 135

 

شکل5-1: مدل نهایی برازش شده پژوهش 161